Recept:
-10 bevroren frambozen
-8 blaadjes rode bieten uit pot
-100 gr. magere yoghurt
-1 schepje K-slim aardbeien
-200 ml Ginger Ale 0% suiker

Meng de frambozen, rode bieten, magere yoghurt en K-slim aardbei in de blender.
Schenk in een groot glas en vul aan met Ginger Ale 0% en…klaar!

Het is niet alleen verfrissend lekker maar het geeft ook een sterk verzadigd gevoel in het lichaam.
Dit komt door de vezels die de frambozen bevatten maar dat is niet het enigste!

Frambozen heeft veel gezondheidsvoordelen:
-ondersteunt het immuunsysteem
-goed voor hart en bloedvaten
-goed voor ogen
-stabiliseren van bloedsuikerspiegel wat gunstig is bij afvallen
-weinig calorieën
-snel spierherstel bij sporten

Rode bieten is een krachtpatser aan vitamines, mineralen en ijzer:
-goed voor de bloeddruk
-ontgift het lichaam
-verbetert de spijsvertering
-beter hersenfunctie door goede doorbloeding
-laag in calorieën
-ondersteunt sportprestatie

Laat je verrassen door deze smoothie en geeft je lichaam een gezondheid booster!